คุณมีอาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบหรือไม่?

เยื่อหุ้มสมองอักเสบเป็นโรคของเนื้อเยื่อป้องกันที่ล้อมรอบระบบประสาทส่วนกลาง (Mens) และไขสันหลัง อาจส่งผลกระทบต่อใครก็ได้ แต่โดยทั่วไปมักพบบ่อยที่สุดในทารกวัยรุ่นและวัยหนุ่มสาว เยื่อหุ้มสมองอักเสบยังสามารถนำไปสู่ความเสียหายอย่างถาวรต่อระบบประสาทหรือเส้นประสาทที่สำคัญและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เสียชีวิตได้ อาการของเยื่อหุ้มสมองอักเสบจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับบุคคลที่ทำสัญญาและอาจมีตั้งแต่ภาวะแทรกซ้อนที่ไม่รุนแรงไปจนถึงภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามถึงชีวิต มักเริ่มต้นด้วยการติดเชื้อครั้งแรกของเยื่อบุจมูกหรือลำคอ จากนั้นจะแพร่กระจายไปยังกระดูกและเนื้อเยื่อของกะโหลกศีรษะและสมองซึ่งอาจทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นชักอัมพาตหมดสติชักหรือโคม่า อย่างไรก็ตามอาการเหล่านี้ไม่ได้บ่งบอกถึงเยื่อหุ้มสมองอักเสบ มักเกิดจากโรคอื่น ๆ เป็นผลให้การวินิจฉัยโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบในระยะเริ่มแรกมีความสำคัญอย่างยิ่ง อาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบมีตั้งแต่เล็กน้อยมากไปจนถึงค่อนข้างรุนแรงและจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องวินิจฉัยโรคโดยเร็วที่สุด หากคุณสงสัยว่าเป็นโรคนี้ควรปรึกษาแพทย์ทันทีและเข้ารับการรักษา ยิ่งการรักษาเริ่มเร็วขึ้นโอกาสในการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วและการกำจัดอาการก็จะดีขึ้นอย่างถาวร อาการที่พบบ่อย ได้แก่ ไข้ปวดศีรษะหมดสติชักอัมพาตและอาเจียน ผู้ที่เป็นโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบอาจประสบปัญหาการได้ยินปัญหาการมองเห็นและการกลืนลำบาก บางคนเกิดผื่นร่วมด้วย อาการของเยื่อหุ้มสมองอักเสบมักจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ตัวอย่างเช่นหากคุณได้สัมผัสกับสิ่งมีชีวิตบางชนิดเช่นเชื้อราคุณจำเป็นต้องใช้มาตรการป้องกันเพื่อป้องกันการกลับเป็นซ้ำของโรค ขอแนะนำให้ใช้สุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดีเช่นล้างด้วยสบู่และน้ำบ่อยๆหลังจากสัมผัสกับคนหรือวัตถุที่อาจมีเชื้อรา หากอาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบรุนแรงโดยเฉพาะคุณควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์โดยเร็วที่สุด ไม่ใช่ภาวะที่ตรวจพบและรักษาได้ง่ายเมื่อคุณทำสัญญาแล้ว ขอการรักษาฉุกเฉินทันทีที่คุณพบอาการเหล่านี้ หากคุณสัมผัสกับไวรัสที่ทำให้เกิดเยื่อหุ้มสมองอักเสบคุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง เนื่องจากไวรัสชนิดนี้สามารถทำลายเซลล์ที่มีสุขภาพดีในร่างกายได้อย่างง่ายดายทำให้ระบบภูมิคุ้มกันต่อสู้กับการติดเชื้อได้ยาก อาการต่างๆ ได้แก่ ไข้อาเจียนและชัก การรักษาในช่วงต้นสามารถช่วยชีวิตได้และนำไปสู่การฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว รีบไปพบแพทย์ทันทีหากคุณสงสัยว่าติดเชื้อ ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาการติดเชื้อ เป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณจะต้องไม่เพิกเฉยต่อการติดเชื้อและขอความช่วยเหลือจากแพทย์ทันทีหากเกิดอาการ เมื่อคุณเริ่มมีอาการของโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบสิ่งสำคัญคือต้องอยู่บนเตียงและพักผ่อน อย่างไรก็ตามหากอาการแย่ลงหรือรู้สึกอ่อนแอมากควรรีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด นี่เป็นสิ่งสำคัญเพื่อที่คุณจะไม่ถูกล่อลวงให้แพร่เชื้อไปยังผู้อื่น หากคุณคิดว่าคุณเป็นโรคนี้ขอแนะนำให้ทำงานเป็นผู้ดูแลนอกเวลาถ้าเป็นไปได้ คุณต้องช่วยดูแลเด็กในช่วงสองสามวันแรกหรือสัปดาห์แรกหลังการวินิจฉัย เนื่องจากคุณอาจไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้ที่บ้านคุณควรแน่ใจว่าครอบครัวของคุณรู้ว่าคุณไม่สามารถดูแลพวกเขาได้ในทันที สิ่งสำคัญคือควรปรึกษากับแพทย์เกี่ยวกับการแก้ไข homeopathic สำหรับเยื่อหุ้มสมองอักเสบเพื่อรักษาการติดเชื้อ มีวิธีการรักษาตามธรรมชาติหลายวิธีเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ หากทำได้ให้ตรวจดูสัญญาณของเยื่อหุ้มสมองอักเสบโดยเร็วที่สุดการติดเชื้อจะจัดการได้ง่ายขึ้นและอาการจะหายไปอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้คุณยังจะประหยัดเงินโดยหลีกเลี่ยงการรักษาในโรงพยาบาลที่มีราคาแพงซึ่งมักมาพร้อมกับเยื่อหุ้มสมองอักเสบ

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับกายวิภาคของอวัยวะเพศชายที่แข็งตัว

ส่วนใหญ่กายวิภาคของอวัยวะเพศชายค่อนข้างตรงไปตรงมา โครงสร้างพื้นฐานของอวัยวะเพศชายคือ corpora cavernosa ซึ่งเป็นฐานของอวัยวะเพศพร้อมกับ corpus spongiosum ซึ่งเป็นส่วนกระเปาะที่ห้อยออกมาจาก corpora cavernosa โครงสร้างที่สำคัญถัดไปในร่างกายที่มีความสำคัญเมื่อคิดถึงกายวิภาคของอวัยวะเพศชายคือ corpora bulbosa ที่จับคู่ซึ่งเป็นโครงสร้างที่เป็นรูพรุนที่ด้านบนของอวัยวะเพศชาย ดังที่แสดงในแผนภาพนี้แสดงให้เห็นถึงกายวิภาคของอวัยวะเพศชายขั้นพื้นฐานโครงสร้างสำคัญในเนื้อเยื่ออวัยวะเพศที่สำคัญซึ่งประกอบเป็นอวัยวะเพศชายคือ corpora cavernosa และหลอดไฟ corpora ซึ่งทั้งสองมีส่วนช่วยในกายวิภาคของอวัยวะเพศชายโดยรวมเมื่อพิจารณาจากลักษณะทางกายวิภาคของอวัยวะเพศชาย ในทั้งสองนั้น corpora bulbosa นั้นหนากว่าและเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของอวัยวะเพศเมื่อพูดถึงกายวิภาคของอวัยวะเพศชาย ขนาดอวัยวะเพศยังถูกกำหนดโดยกายวิภาคของอวัยวะเพศชาย ความยาวของอวัยวะเพศส่วนใหญ่พิจารณาจากความยาวของ corpora cavernosa เนื่องจากเป็นตัวกำหนดความยาวของเพลาที่ยื่นออกมาจาก corpora cavernosa ไปยังส่วนปลายของอวัยวะเพศที่แข็งตัว ในแง่ของความหนา corpora bulbosa นั้นบางกว่า corpora cavernosa มากและด้วยเหตุนี้จึงกำหนดความหนาของอวัยวะเพศที่แข็งตัว เป็นผลให้อวัยวะเพศชายที่แข็งตัวถึงส่วนบนสุดของบริเวณหัวหน่าวจะไม่หนาเท่ากับอวัยวะเพศชายที่มีลักษณะทางกายวิภาคของอวัยวะเพศที่หนากว่า ขนาดของอวัยวะเพศยังขึ้นอยู่กับความหนาของอวัยวะเพศที่แข็งตัวและขนาดและเส้นรอบวงของอวัยวะเพศที่แข็งตัวด้วยเช่นกัน เมื่อพิจารณาถึงการแข็งตัวของอวัยวะเพศชายที่แข็งตัวทั้ง corpora cavernosa และ corpora bulb จะประกอบกันเป็นอวัยวะเพศที่แข็งตัวและด้วยเหตุนี้กายวิภาคของอวัยวะเพศชายที่แข็งตัว อวัยวะเพศชายที่แข็งตัวประกอบด้วยทั้ง corpora cavernosa และ corpora bulb และการแข็งตัวของโครงสร้างเหล่านี้จะเป็นตัวกำหนดคุณภาพของการแข็งตัว

Read More

ความผิดปกติทางจิตเจ็ดประเภทคืออะไร?

ความผิดปกติทางจิตเจ็ดประเภทคืออะไร? ความผิดปกติของอารมณ์, โรควิตกกังวล, โรคจิต, โรคกลัว, โรคอารมณ์สองขั้ว, การใช้สารเสพติดและโรคพิษสุราเรื้อรัง สิ่งเหล่านี้คือความเจ็บป่วยหรือภาวะทางจิตทุกรูปแบบ สภาพจิตใจที่ส่งผลต่ออารมณ์พฤติกรรมความสัมพันธ์และบุคลิกภาพของบุคคล ความผิดปกติเหล่านี้มีสาเหตุหลายประการ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นผลมาจากเหตุการณ์ภายนอกความไม่สมดุลของสารเคมีในสมองหรือความไม่สมดุลของสารเคมีภายในสมอง ความผิดปกติทางจิตทั้ง 7 ประเภทมีอาการที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นคนที่เป็นโรคไบโพลาร์อาจมีอารมณ์แปรปรวนโดยมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วจากภาวะซึมเศร้าเป็นคลุ้มคลั่งภายในเวลาไม่กี่วัน คนที่ป่วยเป็นโรคจิตอาจแสดงอาการเช่นภาพหลอนและภาพลวงตา คนที่เป็นโรควิตกกังวลอาจมีอาการหวาดกลัวและวิตกกังวลอย่างมากในขณะที่คนที่มีอาการหวาดกลัวอาจเกิดความกลัวที่จะเข้าสู่สถานการณ์บางอย่าง มีตัวเลือกการรักษาหลายอย่างสำหรับผู้ที่มีความผิดปกติทางจิตเหล่านี้ หนึ่งในนั้นคือการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา การบำบัดประเภทนี้พยายามช่วยให้บุคคลเรียนรู้วิธีใหม่ ๆ ในการจัดการกับอาการของตนเอง พวกเขายังเรียนรู้วิธีติดตามและจัดการความเครียดและความวิตกกังวล การบำบัดประเภทนี้ยังสามารถช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์สามารถรับมือกับสภาพของพวกเขาและทำให้การทำงานประจำวันง่ายขึ้น อีกทางเลือกหนึ่งเรียกว่าพฤติกรรมบำบัด การบำบัดประเภทนี้พยายามช่วยให้แต่ละคนเข้าใจและจัดการกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าได้ ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคประเภทนี้มักพบว่าการทำกิจกรรมต่างๆเช่นการเข้าสังคมและการทำงานเป็นเรื่องยาก อย่างไรก็ตามด้วยการเรียนรู้วิธีควบคุมระดับความเครียดและเรียนรู้วิธีจัดการกับอารมณ์ให้ดีขึ้นบุคคลเหล่านี้สามารถทำงานได้ในแต่ละวัน นอกจากนี้บางคนที่เป็นโรคไบโพลาร์อาจต้องการหายาหรือการบำบัด หากผู้ป่วยโรคไบโพลาร์ไม่สามารถรักษาอาการของตนเองได้สำเร็จด้วยจิตบำบัดหรือการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาพวกเขาอาจต้องการใช้ยาแก้ซึมเศร้าหรือยาต้านความวิตกกังวล ผลข้างเคียงของยาเหล่านี้อาจร้ายแรงดังนั้นจึงควรปรึกษากับแพทย์ก่อนรับประทาน การรักษาหลายอย่างที่มีอยู่ในปัจจุบันถือว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการรักษาความผิดปกติทางจิตทุกประเภท หลายคนอาจสงสัยว่ามีวิธีอื่นในการช่วยให้ผู้ป่วยรับมือกับอาการของตนเองได้หรือไม่ ยังมีอีกหลายวิธี ปัจจุบันนักจิตวิทยาจิตแพทย์และผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ เสนอวิธีการรักษาที่หลากหลายสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการป่วยทางจิต วิธีที่ดีที่สุดในการค้นหาโปรแกรมการรักษาที่เหมาะสมสำหรับคุณคือไปที่คลินิกในพื้นที่ของคุณหรือพบนักจิตวิทยาเพื่อปรึกษาอาการของคุณและถามคำถาม

ฝันกลางวันที่ไม่เหมาะสม – คุณสามารถเอาชนะมันได้หรือไม่?

การฝันกลางวันที่ไม่เหมาะสมอาจเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยและยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าบุคคลนั้นไม่คุ้นเคยกับการฝันกลางวัน สำหรับคนส่วนใหญ่มันเป็นสิ่งที่พวกเขาคุ้นเคย แต่สำหรับบางคนอาจเป็นประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ การฝันกลางวันแบบไม่เข้าใจคือการที่แต่ละคนฝันกลางวันเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ได้เกิดขึ้นจริงในอนาคต เป็นการหลีกหนีจากความเครียดและความกังวลในแต่ละวัน คนที่ทุกข์ทรมานจากการฝันกลางวันที่ไม่ถูกปรับเปลี่ยนมักจะรู้สึกราวกับว่าทุกสิ่งอยู่เหนือการควบคุม พวกเขารู้สึกราวกับว่ามีหลายสิ่งที่ต้องทำในคราวเดียว แต่ดูเหมือนจะไม่สามารถดำเนินการใด ๆ ได้ พวกเขาไม่แน่ใจว่าจะต้องทำอย่างไรและไม่รู้ว่าจะเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ได้อย่างไร การฝันกลางวันอย่างไม่ปรานีปราศรัยเป็นวิธีระบายความโกรธและความไม่พอใจ บางคนอยู่ในสภาพจิตใจที่ไม่มีอะไรสมเหตุสมผลและสิ่งที่พวกเขาต้องการทำคือตะโกนใส่จักรวาล ในบางครั้งพวกเขาจมอยู่กับความฝันกลางวันจนไม่สามารถควบคุมการกระทำของตนได้เลย พวกเขารู้สึกเหมือนไม่มีความหวังสำหรับพวกเขาและรู้สึกสิ้นหวังอย่างสิ้นเชิง การฝันกลางวันเป็นเรื่องปกติและเป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพจิตของเรา หากคุณพบว่าตัวเองกำลังฝันกลางวันอย่าปล่อยให้สิ่งนี้หยุดคุณ ในความเป็นจริงการฝันกลางวันเป็นเรื่องธรรมชาติอย่างสมบูรณ์และยังดีต่อสมองด้วย แม้ว่าคุณอาจมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการทำให้ตัวเองมีสมาธิหรือทำได้ดีในโรงเรียนหรือที่ทำงาน แต่การฝันกลางวันนั้นดีสำหรับคุณในหลาย ๆ ด้าน การฝันกลางวันช่วยให้เราสร้างภาพและความคิดสร้างสรรค์ นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ดีในการหลีกหนีจากความเครียดในแต่ละวันซึ่งอาจมากเกินไปสำหรับบางคน หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากการฝันกลางวันที่ไม่เหมาะสมคุณต้องเข้าใจว่าคุณไม่ใช่คนที่สร้างประเด็นขึ้นมา คุณสามารถแก้ปัญหาได้โดยเปลี่ยนรูปแบบการคิด มีหนังสือหลักสูตรและหลักสูตรมากมายที่จะช่วยคุณทำสิ่งนี้ เมื่อคุณทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการฝันกลางวันที่ไม่เหมาะสมแล้วคุณจะสามารถหลีกเลี่ยงไม่ให้มันเป็นปัญหาใหญ่ในอนาคตได้ สิ่งหนึ่งที่คุณต้องเข้าใจเกี่ยวกับการฝันกลางวันแบบไม่ปรับเปลี่ยนก็คือมันเกิดขึ้นในสมองเมื่อจิตใจของคุณมีปัญหากับสถานการณ์ที่ยากลำบาก ปัญหาเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้ในสถานการณ์ทางสังคมหรือธุรกิจ การฝันกลางวันมักเป็นอาการของปัญหาสุขภาพจิต สมองพยายามเบี่ยงเบนความสนใจจากปัญหาอยู่ตลอดเวลาโดยจินตนาการถึงปัญหาที่ไม่มีอยู่จริง ด้วยเหตุนี้การฝันกลางวันจึงง่ายขึ้นหลังจากที่คุณมีประสบการณ์ที่ไม่ดี การฝันกลางวันที่ไม่เหมาะสมอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ อาจเป็นเพราะความเครียดหรือกังวล บางทีคุณอาจกังวลเกินไปที่จะรับมือกับสถานการณ์หรือคิดถึงเหตุการณ์เชิงลบเช่นการสูญเสียงาน หรือหย่าร้าง หลายคนได้รับคำสั่งให้ลองไกล่เกลี่ยก่อนที่จะเริ่มฝันกลางวัน แต่ส่วนใหญ่ไม่ประสบความสำเร็จ การทำสมาธิจะมีประสิทธิภาพมากและสามารถช่วยเบี่ยงเบนความสนใจของคุณจากความคิดที่เป็นลบ แต่คุณอาจสามารถทำสิ่งนี้ได้อย่างเป็นธรรมชาติ การสะกดจิตสามารถช่วยได้เช่นกัน แต่ขึ้นอยู่กับประเภทของการสะกดจิตที่คุณมี การสะกดจิตไม่เหมือนกันสำหรับทุกคน คุณจะได้รับหนังสือที่จะสอนวิธีสะกดจิตตัวเอง หากคุณพบว่าคุณฝันกลางวันบ่อยๆคุณสามารถใช้การสะกดจิตเพื่อช่วยให้คุณหยุดฝันกลางวันได้ คุณอาจต้องการพิจารณาใช้วิธีการรักษาประเภทอื่นสำหรับการฝันกลางวันที่ไม่เหมาะสมของคุณด้วย Cognitive Behavioral Therapy เช่น Cognitive Behavioral Therapy มักใช้ร่วมกับการสะกดจิตเพื่อช่วยให้ผู้คนหยุดฝันกลางวัน

Read More

กลิ่นปากและรสชาติโลหะในปาก

ผู้คนจำนวนมากสัมผัสกับรสชาติโลหะในปากหรือฟัน สำหรับบางคนไม่เพียง แต่เป็นเรื่องของรสนิยมเท่านั้น มีสาเหตุหลายประการของรสชาติโลหะในปากที่อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่น ๆ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเรื่องง่ายเช่นฟันผุในขณะที่ปัญหาอื่น ๆ อาจมีปัญหาร้ายแรงกว่าที่ต้องได้รับการแก้ไขทันที สาเหตุบางประการของรสชาติโลหะในปากอาจไม่เป็นอันตรายและหายไปเองโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ แต่บางคนอาจเกี่ยวข้องกับงานที่เกิดจากการสัมผัสกับโลหะมากเกินไป สาเหตุที่เป็นไปได้ 8 ประการที่ทำให้ปากของคุณมีรสโลหะเล็กน้อย: ยาปฏิชีวนะโดยเฉพาะเตตราไซคลีนลิเธียมและอะม็อกซิซิลินมักใช้โดยทันตแพทย์เพื่อรักษาการติดเชื้อและการติดเชื้อแบคทีเรียที่รุนแรง มักใช้น้ำยาบ้วนปากผสมยาปฏิชีวนะร่วมกับยาสีฟันโลหะเพื่อป้องกันฟันผุและแผลในปาก บางครั้งรสชาติโลหะในปากของคุณมาจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์ สิ่งนี้จะสร้างขึ้นเมื่อแบคทีเรียเข้ายึดครองและกัดกินเคลือบฟันป้องกัน ซึ่งมักเกิดจากการสะสมของโปรตีนส่วนเกินน้ำลายหินปูนและวัสดุอื่น ๆ บนฟัน คุณควรแปรงฟันบ่อย ๆ เพื่อกำจัดการสะสมของแบคทีเรีย แต่อย่าใช้น้ำยาบ้วนปากกับยาลดกรดเพราะจะทำลายเคลือบฟันและทำให้ปัญหาแย่ลง สาเหตุที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งของรสชาตินี้คือโรคเบาหวาน โรคเบาหวานอาจทำให้เกิดการผลิตน้ำลายเพิ่มขึ้นความไม่สมดุลของ pH และสารพิษจำนวนมาก น้ำผลไม้ที่มีฤทธิ์เป็นกรดมากเกินไปอาจทำให้เกิดรสโลหะในปากได้เนื่องจากปกติแล้วน้ำผลไม้ที่มีฤทธิ์เป็นกรดจะย่อยสลายได้ยาก ฟันผุเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้ เมื่อคราบจุลินทรีย์ก่อตัวขึ้นจะทำให้เกิดชั้นของวัสดุแข็งบนผิวฟันของคุณ หากมีการสะสมมากและคุณไม่ได้แปรงฟันบ่อยพอก็จะทำให้มีรสโลหะในปากของคุณ รูปแบบของฟันผุที่พบบ่อยเรียกว่าโรคเหงือกซึ่งเรียกอีกอย่างว่าโรคปริทันต์ นี่คืออาการอักเสบของเหงือก หากเหงือกกลายเป็นเนื้อเยื่อปริทันต์อักเสบอาจติดเชื้อและอาจเกิดการติดเชื้อได้ ยาบางชนิดทำให้เกิดรสชาติแบบนี้ ยาปฏิชีวนะหลายชนิดอาจทำให้เกิดรสโลหะ ได้แก่ อะม็อกซีซิลลินเตตราไซคลีนเพนิซิลลินสเตรปโตมัยซินโคไตรม็อกซาโซลและคีโตโคนาโซล ยาเหล่านี้ใช้เพื่อรักษาการติดเชื้อแบคทีเรียที่รุนแรงเช่น Staphylococcus aureus กลิ่นปากเป็นสาเหตุที่พบได้น้อยแม้ว่าจะเป็นปัญหาที่พบบ่อย สาเหตุของกลิ่นปากที่พบบ่อยคือการติดเชื้อในช่องปาก เมื่อปากมีกลิ่นนี่เป็นผลมาจากแบคทีเรียที่ไม่ใช้ออกซิเจนซึ่งเป็นแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่อาศัยอยู่ในช่องปากโดยไม่ใช้ออกซิเจน มีปัญหาหนึ่งในทฤษฎีนี้ แบคทีเรียไม่ได้ทำให้เกิดรสชาติโลหะ แต่สามารถเป็นปัจจัยที่เอื้อต่อการสร้างรสชาติของโลหะ บางคนบ่นว่ามีรสโลหะในปากหลังจากกินหรือดื่มอะไรบางอย่าง ในหลาย ๆ กรณีนี่เป็นผลมาจากการที่ลิ้นของบุคคลนั้นเคลือบส่วนหน้าของปาก การเคลือบลิ้นนี้เกิดจากแร่ที่เรียกว่ามาลาไคต์ หากเคลือบมากเกินไปก็สามารถเปลี่ยนรสชาติไม่ว่าใครก็ตามที่กำลังชิมอยู่ เนื่องจากมีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดการเคลือบลิ้นนี้คุณควรไปพบแพทย์หรือทันตแพทย์เพื่อตรวจสอบว่าสารเคลือบนั้นเป็นมาลาไคท์จริงหรือไม่

Read More

สาเหตุของอาการปวดหลังส่วนกลาง

อาการปวดหลังช่วงกลางอาจทำให้ร่างกายอ่อนแอและน่าหงุดหงิด แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นเช่นนั้น อาการปวดหลังส่วนกลางมีหลายสาเหตุและคุณสามารถทำสิ่งต่างๆเพื่อบรรเทาและจัดการได้ ปัจจัยบางอย่างที่ทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนกลางและส่วนบน ได้แก่ : การใช้กล้ามเนื้อหลังเอ็นและแผ่นดิสก์ที่รองรับกระดูกสันหลังมากเกินไป การใช้มากเกินไปอาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บหรือความเสียหายของกระดูกสันหลังที่คอ หมอนรองกระดูกเคลื่อนอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างและเส้นประสาทที่คอถูกกดทับ นอกจากนี้การรับน้ำหนักที่สูงบนกระดูกสันหลังโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อนั่งอาจส่งผลให้กล้ามเนื้อล้า ความไม่สมดุลของฮอร์โมนอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างที่หลังตรงกลางหรือหลังส่วนกลาง บ่อยครั้งที่ผู้หญิงเริ่มมีอาการปวดหลังช่วงกลางแขน สิ่งนี้อาจเกิดจากการไม่มีหรือมีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนหรือเอสโตรเจนในระบบของร่างกาย ปัญหาอื่น ๆ เช่นระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนต่ำหรือกลุ่มอาการของรังไข่ polycystic (PCOS) อาจนำไปสู่ภาวะนี้ได้เช่นกัน อีกสาเหตุหนึ่งของอาการปวดหลังเรื้อรังเกิดจากหมอนรองกระดูกเคลื่อน ภาวะนี้อาจต้องได้รับการผ่าตัดหรืออาจเกิดจากหมอนรองกระดูกเคลื่อนเอง หมอนรองกระดูกเกิดขึ้นเมื่อแผ่นกระดูกสันหลังยื่นออกมาทางช่องกระดูกสันหลัง เนื่องจากดิสก์อาจมีความไม่เสถียรมากจึงอาจหลุดออกไปเมื่อเวลาผ่านไปและหลุดผ่านช่องเปิด แผ่นดิสก์ที่ลื่นอาจกดดันเส้นประสาทบริเวณหลังส่วนล่าง สาเหตุอื่น ๆ ของอาการปวดหลังส่วนกลางเกิดจากความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อที่ตึงอาจทำให้กระดูกสันหลังตึงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดจากการบาดเจ็บหรือขาดการออกกำลังกาย ความไม่สมดุลของกล้ามเนื้ออาจทำให้เกิดอาการปวดหลังตรงกลางหลังได้เนื่องจากสิ่งเหล่านี้มักไปดึงเส้นประสาทที่หลังส่วนล่าง อาการปวดหลังส่วนกลางอาจเกิดจากหมอนรองกระดูกเคลื่อน ภาวะนี้วินิจฉัยได้ยากหากไม่มีภาพที่เหมาะสม การสแกน MRI ใช้เพื่อตรวจสอบว่าดิสก์ทำให้เกิดอาการปวดหรือไม่ ปวดหลังตรงกลาง การทดสอบนี้ยังสามารถใช้ในกรณีของหมอนรองกระดูกเคลื่อนเพื่อตรวจสอบว่าดิสก์เคลื่อนที่หรือไม่หรือความเจ็บปวดมาพร้อมกับการเคลื่อนไหวหรือไม่ อาการปวดหลังตรงกลางหลังอาจเกิดจากโรคข้ออักเสบ บางครั้งข้อต่อจะแข็งและอาจต้องได้รับการรักษาด้วยการฉีดยาหรือยาเพื่อให้มีความแข็งแรง อาการนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนกลางและอาจทำให้เกิดอาการปวดที่แผ่ลงมาที่ด้านข้างของหลัง สาเหตุอื่น ๆ ของอาการปวดหลังส่วนล่าง ได้แก่ หมอนรองกระดูกเคลื่อนโรคกระดูกพรุนหรือกระดูกสันหลังส่วนเอวตีบ เงื่อนไขเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนกลางและอาจส่งผลต่อเส้นประสาทที่วิ่งผ่านด้านหลัง สาเหตุอื่น ๆ ของอาการปวดหลังตรงกลางเกิดจากความเครียดและความตึงเครียดที่กระดูกสันหลังเนื่องจากท่าทางที่ไม่ดีและท่ายกหรือนั่งที่ไม่เหมาะสม สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดหลังส่วนกลางเกิดจากหมอนรองกระดูกเคลื่อน อาจจำเป็นต้องใช้การผ่าตัดเพื่อแก้ไขปัญหา แต่บางกรณีอาจต้องใช้การรักษาร่วมกันเพื่อบรรเทาอาการปวดและฟื้นฟูความสามารถของร่างกายให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง บางครั้งหมอนรองกระดูกเคลื่อนสามารถรักษาได้โดยใช้วิธีไม่ผ่าตัดเท่านั้นเช่นกายภาพบำบัดการฝังเข็มและกายภาพบำบัดเพื่อช่วยแก้ไขแนวกระดูกสันหลัง อาการปวดหลังส่วนบนอาจรวมถึงอาการปวดหลังส่วนบนไหล่ขวาและ / หรือแขนลงและปวดหลังส่วนบน

Read More

Mono Ehrbv Treatment สำหรับเด็ก

Mononucleosis เป็นโรคไวรัสที่ติดต่อได้ง่ายซึ่งทำให้เกิดไข้และเจ็บคอ มักเกิดในผู้ใหญ่และวัยรุ่น โดยปกติแล้วจะหายไปภายในไม่กี่วันของการพักผ่อน แต่สามารถกลับมาได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ การติดเชื้อโมโนนิวคลีโอติก (โมโน) เกิดจากไวรัส Epstein-Barr หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าไวรัส Ehrbv ไวรัสชนิดนี้สามารถติดต่อไปยังบุคคลได้โดยการสัมผัสผิวหนังโดยตรงกับผู้ติดเชื้อหรือบริเวณที่ปนเปื้อน อาการของ mono Ehrbv คือมีไข้ต่อมน้ำเหลืองบวมอ่อนเพลียไม่สบายตัวเบื่ออาหารและน้ำหนักลด ในเด็กอาการที่พบบ่อยคือความเหนื่อยล้าและอ่อนเพลีย ในผู้ใหญ่อาการส่วนใหญ่คล้ายกับไข้หวัด ในบางกรณีอาจเกิดความเจ็บป่วยอื่น ๆ เช่นเยื่อหุ้มสมองอักเสบได้ โรคนี้มักสับสนกับโรคไข้หวัด แม้ว่าโมโนเออร์บีวีจะเป็นโรคติดต่อได้มาก แต่ก็ไม่ได้เป็นโรคร้ายแรงและไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาล อย่างไรก็ตามหากบุตรหลานของคุณมีอาการ mono Ehrbv และมีอาการหลายครั้งควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบว่า mononucleocytosis เป็นสาเหตุของตอนหรือไม่ แพทย์ของคุณจะเก็บตัวอย่างจากเยื่อเมือกในลำคอเพื่อตรวจสอบว่าโมโนนิวเคลียร์ (โมโน) มีตำหนิหรือไม่แพทย์ของคุณจะเก็บตัวอย่างจากเยื่อเมือกในลำคอ หากคุณเชื่อว่าบุตรหลานของคุณอาจมีอาการ mono Ehrbv ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการฉีดวัคซีน วัคซีนโมโนเรลที่พบบ่อยที่สุดที่แนะนำสำหรับเด็กคือวัคซีนคางทูมและหัดเยอรมัน วัคซีนโมโนเรลอีกประเภทหนึ่งคือวัคซีน HPV กรณีส่วนใหญ่ของ mono Ehrbv สามารถรักษาและหายได้ด้วยยาปฏิชีวนะ Monounucleosis สามารถรักษาและหายได้ แต่มักใช้เวลานานกว่า mono Ehrbv ประเภทอื่น ๆ หากบุตรหลานของคุณกำลังประสบกับอาการโมโนเอชบีวีซ้ำ ๆ ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการใช้ยาป้องกันพยาธิ

Read More

การสแกนสัตว์เลี้ยง – ค้นพบสิ่งที่ตรวจจับได้

การสแกนสัตว์เลี้ยงคืออะไร? เป็นขั้นตอนการถ่ายภาพที่ใช้เอกซเรย์ปล่อยโพซิตรอนเพื่อให้เห็นภาพและปริมาณกระบวนการเผาผลาญภายในร่างกายมนุษย์ PET เป็นคำย่อของการตรวจเอกซเรย์ปล่อยโพซิตรอน ฮิโรอากิโอโนะถูกใช้ครั้งแรกในปี พ.ศ. 2512 ในญี่ปุ่นเพื่อสร้างภาพต่อมไทรอยด์ ตั้งแต่นั้นมาก็ถูกใช้เพื่อศึกษาการทำงานของหลอดเลือดและไตสมองและไขสันหลัง การสแกน PET มีประโยชน์อย่างมากในการวินิจฉัยว่ามีเนื้องอกของเหลวในปอดและสมองลิ่มเลือดและโรคอื่น ๆ หลายคนคิดว่า PET สามารถใช้ตรวจหาปัญหาสุขภาพและโรคได้ทุกประเภท แต่ไม่เป็นความจริง เมื่อมีคนทำ PET scan แล้วมักจะเห็นภาพเหมือน CT scan เนื่องจาก PET มีมุมมองที่แคบมากและสามารถให้ภาพของพื้นที่บางส่วนในร่างกายของบุคคลเท่านั้น ยังมีเงื่อนไขทางการแพทย์และโรคอื่น ๆ ที่ไม่สามารถตรวจพบได้ด้วยการสแกน PET หากคุณสงสัยว่าอาจมีปัญหากับสัตว์เลี้ยงของคุณคุณควรให้สัตว์แพทย์ตรวจสอบโดยเร็วที่สุด การสแกนสัตว์เลี้ยงสามารถตรวจพบปัญหาเช่นเลือดออกเหงือกม้ามโตหรือตับเนื้องอกหรือไตวายในสัตว์เลี้ยงของคุณ ภาพจากการสแกน PET จะช่วยให้คุณเห็นว่ามีความเสียหายต่อไตหรืออวัยวะอื่น ๆ หรือไม่ ก่อนทำการสแกนสัตว์เลี้ยงของคุณอย่าลืมแจ้งให้สัตว์แพทย์ทราบว่าสัตว์เลี้ยงของคุณชอบไลฟ์สไตล์แบบไหนและสายพันธุ์ของพวกมัน มีสัตว์เลี้ยงบางสายพันธุ์ที่มักจะประสบปัญหาสุขภาพมากกว่าสัตว์เลี้ยงชนิดอื่น ๆ การสแกนสัตว์เลี้ยงยังช่วยให้สัตว์แพทย์วินิจฉัยสภาพที่มีอยู่ในสัตว์เลี้ยงของคุณ ตัวอย่างเช่นหากคุณมีสุนัขอายุมากพวกเขาอาจป่วยเป็นโรคข้ออักเสบซึ่งอาจเป็นอาการของปัญหาอื่น ๆ ที่ร้ายแรงกว่า สัตว์แพทย์จะสามารถบอกได้ว่าคุณได้ให้ยาแก่สุนัขของคุณหรือไม่ไม่ว่าคุณจะให้สเตียรอยด์แก่พวกเขาหรือไม่และสุนัขของคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมแบบไหน สัตว์แพทย์บางคนสามารถใช้เครื่องสแกน PET เพื่อประเมินสุขภาพของสัตว์เลี้ยงของคุณและแนะนำการรักษาได้ การทดสอบเหล่านี้รวมถึงการทดสอบทางเคมีในเลือดการทดสอบภูมิแพ้ทางผิวหนังและการฉายรังสีเอกซ์ บางครั้งสัตว์แพทย์ของคุณอาจสามารถวินิจฉัยความเจ็บป่วยของสัตว์เลี้ยงบางประเภทได้โดยใช้ข้อมูลที่ได้รับจากการสแกน คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการสแกนสัตว์เลี้ยงได้จากสัตว์แพทย์ของคุณโดยไปที่เว็บไซต์ของพวกเขาหรือถามพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ เมื่อการสแกนสัตว์เลี้ยงของคุณเสร็จสมบูรณ์มันจะปรากฏในปฏิทินสำนักงานของพวกเขาและพวกเขาจะสามารถพูดคุยกับคุณถึงแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด ในบางกรณีสัตว์เลี้ยงของคุณสามารถวางยาหรือผ่าตัดได้ในขณะที่ในกรณีอื่น ๆ สัตว์เลี้ยงอาจได้รับการรักษาด้วยชีวจิต

Read More

ความสำคัญของการระบุและรักษาอาการหลายเส้นโลหิตตีบ

ด้วยจำนวนคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ นักวิทยาศาสตร์จำนวนมากจึงได้ทำการศึกษาโรคนี้ ด้วยความรู้ที่เพิ่มขึ้นนี้นักวิทยาศาสตร์กำลังคิดทฤษฎีเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม ด้วยโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมร่างกายของคุณเชื่ออย่างไม่ถูกต้องว่าไมอีลินของคุณกำลังถูกโจมตีทำให้เกิดความเสียหายและส่งสัญญาณรบกวนระบบประสาทของคุณ ด้วยเหตุนี้ผู้ป่วยที่เป็นโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมจะมีอาการอื่น ๆ อีกมากมายขึ้นอยู่กับลักษณะของสัญญาณที่ถูกขัดจังหวะ ซึ่งรวมถึงสิ่งรบกวนการมองเห็นเช่นการมองเห็นไม่ชัดตาบอดรัศมีและการขุดอุโมงค์ การสูญเสียการได้ยินอาจเป็นอาการของ MS ในขณะที่ความผิดปกติของการมองเห็นมักเกิดจากความชราการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการบาดเจ็บหรือโรคเพียงครั้งเดียวนั้นก่อให้เกิดปัญหาการมองเห็นหลายอย่างที่รบกวนผู้ป่วยมานานหลายทศวรรษ ด้วยเหตุนี้ยาใหม่อาจช่วยในการรักษาปัญหาการมองเห็นที่เกิดจากเส้นโลหิตตีบหลายเส้น นอกจากปัญหาการมองเห็นแล้วยังมีอาการอื่น ๆ อีกมากมายที่ผู้ป่วยอาจพบ อาการเหล่านี้รวมถึงการขาดความสมดุลความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อของร่างกายและการสูญเสียการได้ยิน อย่างไรก็ตามไม่มีการรักษาใดที่จะรักษาอาการเหล่านี้ได้ แต่หลายวิธีสามารถจัดการได้ อาการของโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมอาจคล้ายคลึงกับภาวะอื่น ๆ มาก แต่มีความแตกต่างกันมาก โรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมเป็นโรคเรื้อรังและมักเกิดขึ้นหลังจากบุคคลเข้าสู่วัยกลางคน ผู้ป่วยส่วนใหญ่เป็นผู้หญิงและมีแนวโน้มที่จะมีอาการกำเริบมากกว่าผู้ชายถึงห้าถึงแปดเท่า อาการของโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมอาจเริ่มขึ้นอย่างช้าๆและคงที่และไม่มีทางที่จะบอกได้ว่าจะเกิดอาการเมื่อใด วิธีเดียวที่จะคาดเดาได้ว่าคุณมี MS หรือไม่คือการใช้เวลาในการดูบันทึกสุขภาพของคุณอย่างถี่ถ้วนเมื่อเวลาผ่านไป หากมีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในบันทึกสุขภาพร่างกายและจิตใจของคุณคุณอาจต้องนัดหมายกับแพทย์ของคุณเพื่อหาสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงและคุณอาจมีเส้นโลหิตตีบหลายเส้นหรือไม่ อาการของโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมไม่ได้ จำกัด อยู่ที่จิตใจเพียงอย่างเดียว นอกจากนี้ยังมีอาการทางร่างกายที่เกี่ยวข้องกับโรค เมื่อข้อต่อของคุณอักเสบคุณอาจมีอาการปวดมือและนิ้วหรือนิ้วเท้า อาการปวดนี้มักจะแย่ลงเมื่อทำกิจกรรม สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าแม้ว่าความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกจะเกิดจากโรค แต่ก็ไม่มีวิธีรักษาความเจ็บปวดที่เกิดขึ้น แม้ว่าแพทย์ของคุณจะไม่สามารถวินิจฉัยโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมได้ แต่ก็มีแนวโน้มที่จะสามารถบอกคุณได้ว่าคุณมีอาการของโรคหรือไม่ และช่วยคุณกำหนดแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด แม้ว่าทางเลือกในการรักษาจะมีมากมาย แต่สิ่งสำคัญคือคุณต้องดูแลตัวเองและติดตามอาการของคุณ ในท้ายที่สุดคุณจะต้องเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะกับคุณ อาการของโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมรวมถึงอาการต่างๆ นอกจากนี้ยังมีสาเหตุที่แตกต่างกันมากมายสำหรับแต่ละอาการซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องพิจารณาว่าสาเหตุใดร้ายแรงที่สุด ตัวเลือกการรักษาแต่ละแบบมีชุดอาการของตัวเองและคุณควรถามแพทย์ของคุณเสมอหากคุณคิดว่าอาจมีปัญหากับอาการของคุณ เมื่อคุณรู้ว่าคุณมีอาการใดและสาเหตุที่ทำให้คุณเจ็บปวดคุณอาจต้องไปพบแพทย์เพื่อทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อดูว่าอาการของเส้นโลหิตตีบหลายเส้นเป็นสาเหตุของความเสียหายที่คุณเห็นในดวงตาของคุณหรือไม่ เมื่อคุณทำการทดสอบเพิ่มเติมแล้วคุณจะสามารถวินิจฉัยสภาพและหาสาเหตุที่แท้จริงของปัญหาสายตาของคุณได้ แพทย์ของคุณอาจให้การวินิจฉัยแก่คุณภายในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์ หากคุณเลือกที่จะลองการรักษาแบบอื่นและไม่พอใจกับผลลัพธ์สิ่งสำคัญคือต้องพยายามต่อไปจนกว่าคุณจะพอใจกับผลลัพธ์ที่ได้ โรคประเภทนี้มีความก้าวหน้าดังนั้นคุณควรคาดหวังว่าจะได้เห็นการปรับปรุงบางอย่างเนื่องจากอาการของคุณจะดีขึ้นอย่างช้าๆเมื่อเวลาผ่านไป อาการของคุณจะหายไปเมื่อคุณเลือกที่จะจัดการกับปัญหาที่เป็นสาเหตุ

Read More

เคล็ดลับการสร้างกล้ามเนื้อ – ทำอย่างไรจึงจะได้รับการเจริญเติบโตมากเกินไป

การเจริญเติบโตมากเกินไปของกล้ามเนื้อหมายถึงการเพิ่มขึ้นของมวลและขนาดของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ การเจริญเติบโตมากเกินไปของกล้ามเนื้อจะเพิ่มจำนวนโมเลกุลของโปรตีนที่มีอยู่ในเส้นใยกล้ามเนื้อ มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดที่สุดกับการฝึกด้วยแรงต้านซึ่งอาจเป็นการออกกำลังกายประเภทที่ได้รับการฝึกฝนอย่างกว้างขวางที่สุดในหมู่คนทุกวัย การฝึกกล้ามเนื้อจำเป็นต่อการสร้างเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อจำนวนมาก กล้ามเนื้อต้องได้รับการดูแลให้มีขนาดเฉพาะเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ฉีกขาดหรือแตก เมื่อเส้นใยกล้ามเนื้อเติบโตขึ้นกล้ามเนื้อจะต้องเติบโตไปพร้อมกับมันเพื่อรักษามวล การเติบโตของกล้ามเนื้อเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้สุขภาพดีขึ้น การยกน้ำหนักเป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของการเจริญเติบโตมากเกินไป เนื่องจากการยกน้ำหนักช่วยให้สามารถพัฒนาโปรตีนเข้าสู่กล้ามเนื้อได้มากขึ้นและการสร้างกล้ามเนื้อจะสามารถให้การสนับสนุนและความแข็งแรงแก่ร่างกายได้มากขึ้น วิธีนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่ากล้ามเนื้อจะไม่ใหญ่เกินไปหรืออ่อนแอเกินไป การออกกำลังกายประเภทนี้ยังช่วยป้องกันไม่ให้กล้ามเนื้อลีบ นี่คือการลดลงของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อเมื่อเวลาผ่านไป มีปัจจัยหลายอย่างที่อาจทำให้เกิดการเจริญเติบโตมากเกินไป หลายครั้งปัจจัยเหล่านี้ ได้แก่ พันธุกรรมอาหารและความเข้มข้นในการออกกำลังกาย บุคคลที่มีแนวโน้มทางพันธุกรรมที่จะพัฒนามวลกล้ามเนื้อติดมันจำนวนมากก็มีแนวโน้มที่จะเกิดการเจริญเติบโตมากเกินไป การอดอาหารเป็นปัจจัยสำคัญเนื่องจากช่วยให้แต่ละคนสามารถรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง แต่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำและทำให้พวกเขาสามารถเพิ่มมวลกล้ามเนื้อแบบไม่ติดมันให้กับร่างกายได้มาก การออกกำลังกายเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ดีในการเจริญเติบโตมากเกินไป หากร่างกายไม่ต้องใช้พลังงานในการเผาผลาญแคลอรี่ผ่านกิจกรรมปกติก็จะสามารถนำพลังงานนั้นไปใช้ประโยชน์ได้ สิ่งนี้ช่วยให้อัตราการเผาผลาญเพิ่มขึ้นและอาจนำไปสู่การเพิ่มจำนวนโมเลกุลโปรตีนทั้งหมดในกล้ามเนื้อ การเจริญเติบโตมากเกินไปสามารถได้รับจากอาหารหากทำอย่างถูกต้อง สิ่งสำคัญคือต้องเลือกประเภทของอาหารที่เหมาะสมที่จะกินและดูสิ่งที่พวกเขากำลังรับประทาน อาหารบางชนิดอาจมีคาร์โบไฮเดรตสูงเกินไปเพื่อให้มวลกล้ามเนื้อติดมันเพิ่มขึ้นในทันที สิ่งนี้อาจทำให้ร่างกายทำงานหนักเกินไปและการเติบโตของกล้ามเนื้อมีแนวโน้มที่จะหยุดลง สุดท้ายประเภทของการออกกำลังกายที่ดีที่สุดเพื่อให้มีการเจริญเติบโตมากเกินไปคือการออกกำลังกายที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงเช่นกัน การออกกำลังกายที่เสริมสร้างร่างกายจะส่งผลให้ขนาดของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นและทำให้มวลกล้ามเนื้อติดมันเพิ่มขึ้น หากบุคคลสามารถทำซ้ำได้หลายครั้งโดยไม่ต้องเสียเหงื่อพวกเขาจะเห็นมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น ความสำคัญของการเพิ่มการเติบโตของกล้ามเนื้อไม่สามารถพูดได้ คนเราควรระวังอย่าจมอยู่กับความคิดที่ว่าต้องทำมากเกินไปเพื่อให้เห็นผลลัพธ์ วิธีออกกำลังกายที่เหมาะสมมักจะเพิ่มการเติบโตของกล้ามเนื้อได้หลายครั้งโดยไม่ต้องทำอะไรมากเพื่อให้แน่ใจว่าบุคคลนั้นสามารถรักษาวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นได้อย่างต่อเนื่อง ปัจจัยหลักอีกประการหนึ่งคือการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง โปรตีนเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการนี้และหากไม่มีมันกล้ามเนื้อก็ไม่สามารถเติบโตได้ หลายคนเลือกที่จะไม่บริโภคคาร์โบไฮเดรตมากนักเพราะพวกเขาไม่ต้องการให้กล้ามเนื้อรู้สึกราวกับว่ากำลังอดอาหาร สิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับการออกกำลังกายคือสามารถช่วยเร่งกระบวนการเพื่อให้คนไม่ต้องอดอาหาร และความจริงที่ว่ามันช่วยให้กล้ามเนื้อทำงานล่วงเวลาซึ่งสามารถช่วยให้ร่างกายได้รับมวลกล้ามเนื้อบางส่วน วิธีที่ดีที่สุดในการมีภาวะเจริญเติบโตมากเกินไปคือการทำงานเพื่อให้ได้มาไม่ว่าจะเป็นในโรงยิมของคุณหรือทางอินเทอร์เน็ต หากคุณจริงจังกับการสร้างกล้ามเนื้อคุณควรทำงานหนัก แต่ก็ต้องใช้เวลาในการดูแลตัวเองด้วย วิธีนี้สามารถช่วยให้มั่นใจได้ว่าการสร้างกล้ามเนื้อของคุณเป็นไปอย่างสม่ำเสมอตลอดเวลาและช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่ดีต่อไป